La Fuerza Interior Como Ancla de Supervivencia

Download or read book La Fuerza Interior Como Ancla de Supervivencia written by José Ignacio Méndez and published by . This book was released on 2018-07-03 with total page 66 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La fuerza interior o la fuerza de voluntad, son el motor de nuestras acciones. Desarrollarlas no es fácil, no todas las personas nacen con esa facilidad; es importante hacer crecer ese "músculo" interior, pues de esa forma, todo lo que pretendamos conseguir, será más fácil, ya que nuestro motor estará a punto y bien afinado.Este libro, aporta unos conocimientos teóricos para poder saber qué es la fuerza interior y, finalmente, un ciclo de ejercicios, en los que aprenderemos la base de trabajo de nuestro interior, y cómo desarrollarla posteriormente nosotros solos.