Platos sanos para cocinar en 30 minutos

Download or read book Platos sanos para cocinar en 30 minutos written by Cristina Galiano and published by . This book was released on 1999-10-01 with total page 176 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: En este tercer y último libro de la trilogía Platos sanos de diario para cocinar en 10, en 20 y en 30 minutos, Cristina Galiano ha incluido guisos y recetas que, aunque muy fáciles de elaborar, tardan más tiempo en cocinarse porque sus ingredientes necesitan una cocción más larga. En él se reúne el recetario más importante de nuestra cocina mediterránea, confeccionado teniendo en cuenta los últimos conocimientos en nutrición. Los platos que contiene son sanos, variados y cocinados correctamente para mantener una buena salud y, además, no engordar.